Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 34,52g | Eiwit: 42,97g | Kolhy: 89,12g.
Ontbijt: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 10%, Приосколье Куриные Сердечки, Баклажаны Тушеные, Кабачок, Волжский Пекарь Вафли Волжские Шоколадные, Перловая Каша, Болгарский Перец, Сырники с Бананом, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Куриное Филе, Помидоры, Базилик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Компот без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|