Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 72,47g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 212,94g.
Ontbijt: Энержи Драйн Эффект, Яйцо, Galbani Моцарелла, Помидоры, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей. Lunch: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Diner: Рыба Отварная, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Andere: Bio Баланс Кефирный 1%, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|