|
baru mulai diet+gym, masih awal belum ada perubahan
|
1846 kcal
|
Vet: 75,32g | Eiwit: 93,27g | Kolhy: 195,84g.
Ontbijt: Air, Air (Botol), Kelor, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Lunch: Es Teh, Ceker, Mie Ayam. Diner: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Batagor Batagor, Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
|
3416 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren en 37 minuten, Rusten - 16 uren en 23 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LailusSaada's Gewicht Geschiedenis
|