Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 17,67g | Eiwit: 52,14g | Kolhy: 113,89g.
Lunch: Air Kelapa, Rempeyek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Buah Anggur, Blewah Melon, Bengkoang, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chocomalt_'s Gewicht Geschiedenis
|