Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 34,01g | Eiwit: 67,56g | Kolhy: 195,19g.
Lunch: Pepaya, Selada Daun Hijau, Keripik Tempe, Indomart Tempe Mendoan, Yakult Probiotic Drink, Sayur Lumpia. Diner: Pepaya, Pisang, Kue Cucur, KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuphix's Gewicht Geschiedenis
|