Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 41,39g | Eiwit: 47,63g | Kolhy: 125,90g.
Ontbijt: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Jussara Leite Semidesnatado, Café. Lunch: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Banana Prata, Estrogonofe de Frango, Ovo Frito, Prato Fino Arroz Integral (15g). Diner: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Ovo Frito. Snacks/Andere: Mexerica, Bala (Dura), Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral, Café com Leite e Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patryciaana123's Gewicht Geschiedenis
|