Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2372 kcal
|
Vet: 121,55g | Eiwit: 111,04g | Kolhy: 184,47g.
Ontbijt: Peito de Frango, Ovo, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Itambé Creme de Leite, Hortifruti Laranja Bahia, Queijo Minas. Lunch: Itambé Iogurte Integral Nolac, Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Abacate. Diner: Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Habib's Mini Churros, Broa de Milho, Castanhas de Caju, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|