|
hampir 2 minggu makan ga teratur udah naik 2kg aja hhhmm
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 25,53g | Eiwit: 42,74g | Kolhy: 178,80g.
Ontbijt: Terung, Perkedel Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Kobe Boncabe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Telur Ceplok. Diner: Perkedel Jagung, Terung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit, Makaroni. meer...
|
|
1217 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis
|