Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 48,13g | Eiwit: 55,53g | Kolhy: 185,29g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Bubur Ayam, ABC Saus Sambal , Tahu Isi, Pisang. Lunch: Keripik Kentang (Asin), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Diner: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evi novianti's Gewicht Geschiedenis
|