Judyrose1997's Logboek, 09 okt 19

MY STATS: 143.8#; 25% fat;20% mus; 5% bone;56% H20? ??? MY Smart Scale is turning stupid...even with a battery change!!! But know this ....about me= The truth of who I am in this world is rarely in the numbers. I know, I have looked! Love to all. J

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2019:
938 kcal Vet: 69,08g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 28,74g.   Ontbijt: Turmeric (Ground), Water, Coffee, Now Foods MCT Oil. Lunch: Crack Slaw, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Planters Mixed Nuts, Green Peas, Beef Steak. meer...
1967 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 30 minuten, Bodybalance - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Meditation and prayer - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 1 minuut. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.