azizahkk's Logboek, 09 okt 19

temen' tolong dong kasih tips buat nahan nafsu makan, aku udah 3 bulan ini nafsu makanya tinggi bngttt padahal goals tinggal dikit lagi:( udah makan sesuai rencana dan resep dietku tapi entah knpa setiap malem selalu pergi kedapur dan makann:(

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2019:
1153 kcal Vet: 49,89g | Eiwit: 74,91g | Kolhy: 107,29g.   Ontbijt: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Pepaya, Telur Rebus. Lunch: Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Diner: Telur Balado, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur, Telur, Bango Kecap Manis. Snacks/Andere: Morin Creamy Peanut Butter, Jagung Rebus, Pepaya Muda. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great pоst, it reminded mе hоw mу friеnd аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut effort. Fоr mе, this is a miraclе and it rеally wоrks, whаt do you think about this mеthod? Instаgrаm @janе8е 
05 feb 20 door lid: DorothyipMartinez

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


azizahkk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.