Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 159,24g.
Ontbijt: Tartine Beurrée, Café au Lait. Lunch: Brocoli, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Diner: Noix du Brésil, Sauce Bolognaise, Panzani Spaghetti . Snacks/Andere: Snickers Barre Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drknock's Gewicht Geschiedenis
|