Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 183,10g.
Ontbijt: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Myllyn Paras Гречневая Каша. Lunch: Horeca Select Треска Филе без Кожи, Окей Хлеб Щедрец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Банан, Клубника Замороженная, Молоко 1,8%. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Корица. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juliett84's Gewicht Geschiedenis
|