Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 41,91g | Eiwit: 60,16g | Kolhy: 83,75g.
Ontbijt: Leerdammer Original, Pommes Pink Lady. Lunch: Huile Végétale, Florette Radis, Auchan Haricots Beurre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Riz Basmati (Cuit), Activia Mangue, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GacSand's Gewicht Geschiedenis
|