|
Начинаю новый путь.🐝 цель 58кг. 🕊
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 62,27g | Eiwit: 61,15g | Kolhy: 198,52g.
Ontbijt: Мистраль Тростниковый Сахар , Риат Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Pupo Персик в Шоколадной Глазури, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Торговая Площадь Курица Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Риат Хлебцы Шотландские. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Рахат Лукум, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Ikea Жареный Миндаль, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ашан Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Автосуши Кудрявый Лосось с Кунжутом. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
шитье - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Koken - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kabardo's Gewicht Geschiedenis
|