Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 46,22g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 162,19g.
Ontbijt: Sunpride Banana, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Lemon, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal Grain. Diner: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yolandaraulia10's Gewicht Geschiedenis
|