Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 40,06g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 73,46g.
Lunch: Buah Naga, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Nestle Susu Bear Brand. Diner: Sosis Daging Sapi, So Good Sozzis Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Semur Daging, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuphix's Gewicht Geschiedenis
|