Yasriani's Logboek, 07 okt 19

Yasriani's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

makin tak terkontrol BB... terus menanjak naik... pas diet 3 hari langsung balik lg ke habit awal... makan tak terkontrol... pas makan tak terkontrol dalam hati "Besok deh baru diet lagi " ... yg salah apa ini... motivasi rendah atau bgaimana yaaaa

76 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 16 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Gewichtstoename van 1,0 kg per week

3 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

tekad dan kesabarannya yg belum kuat. sbelum diet mnding rubah dlu pola fikirnya ya sist krna diet itu bkan untuk sehari dua hari tpi hrus mnjadi gaya hidup biar kita lebih sehat lebih fresh pikiran jga jdi lebih positive 😊

06 okt 19 door lid: Zahrafz

Thanks masukanx..

07 okt 19 door lid: Yasriani


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Yasriani's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Yasriani's Logboek, 07 okt 19

Opmerking Toevoegen

Yasriani's Gewicht Geschiedenis