mohamed erko's Logboek, 06 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019

78,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 1,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2019:

793 kcal

Vet: 35,00g | Eiwit: 36,00g | Kolhy: 79,00g. Snacks/Andere: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's McFirst Poisson Ranch. meer...

2344 kcal

Activiteit: Vélo elliptique - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 9,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mohamed erko's Gewicht Geschiedenis