Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 66,82g | Eiwit: 144,68g | Kolhy: 202,19g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Lacta Bis (7g), Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Mozzarella, Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sadia Salsicha, Lebon Hamburguer de Carne, Presunto, Filé de Frango Grelhado, Queijo de Manteiga, Pão Para Hambúrguer Com Gergelim, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito. Snacks/Andere: Maçã, Melão Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|