Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 77,55g | Eiwit: 101,44g | Kolhy: 109,83g.
Ontbijt: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Творожно-Овсяный Кекс с Сухофруктами и Орехами. Lunch: Оливки, Красные Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Diner: Nutriversum Сывороточный Протеин, Агрокомплекс Молоко 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paltceva's Gewicht Geschiedenis
|