Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 66,99g | Eiwit: 94,94g | Kolhy: 115,36g.
Ontbijt: Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, Pfanner ACE, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Sugo di Pomodoro, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Beretta Guanciale a Cubetti, Petto di Pollo. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Ciabatta, Latterie Friulane Montasio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Sopressa. Snacks/Andere: Amica Chips Patatine Fritte, Pesca. meer...
|
|
2850 kcal
|
Activiteit:
camminata km 9 - 2 uren en 41 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca231180's Gewicht Geschiedenis
|