Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 58,24g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 56,46g.
Ontbijt: HOME GARDEN 100% Owoców Czarna Porzeczka, Lestello Wafle Ryżowe, Kawa, Jajecznica. Lunch: Pomidor Malinowy. Diner: Wino Sauvignon Blanc, Rzeźnik Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej , Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu), Pieczarki Smażone, Toppo Tofu Naturalne, Lidl Boczek Krojony w Paski. Snacks/Andere: Kawa, Jabłko, Kawa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jagnieszka's Gewicht Geschiedenis
|