Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 104,56g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 36,85g.
Ontbijt: Bonfesto Маскарпоне, Big Nuts Кокосовая Паста, Jarrow Formulas MCT Oil, Яйцо, Кофе, Индилайт Сардельки из Индейки. Lunch: Bonfesto Маскарпоне, Косуля, Магнит Авокадо. Diner: Bonfesto Маскарпоне, Big Nuts Кокосовая Паста, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Chikalab Chikapie Шоколад. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Авокадо Авокадо, Bonfesto Маскарпоне. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
nataliya.mich's Gewicht Geschiedenis
|