Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 105,54g | Kolhy: 263,06g.
Ontbijt: Fresche Fette Bresaola , Eurospin Energy Drink Sugar Free. Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Voiello Trenette, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Novi Cioccolato Fondente Extra, Brutti ma Buoni, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pane Integrale. Snacks/Andere: Sperlari Gran Gelées, Perugina Rossana. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 9 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|