Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 28,35g | Eiwit: 47,08g | Kolhy: 106,25g.
Ontbijt: Tropicana Slim Sweetener Classic, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Nutrijell Agar-Agar. Lunch: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Jamur Kuping Hitam, Kraft Cheddar, Telur, Jamur Kancing . Diner: So Good Spicy Chicken Wings, Flimty Flimty. Snacks/Andere: Indomaret Kacang Bali, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Keju Mozzarella, Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
astyaristasari's Gewicht Geschiedenis
|