Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 110,64g | Kolhy: 164,78g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Яичница, Куриные Грудки (Запеченые), Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Хлеб. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Diner: Коньяк, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Курица с Овощами, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Раф Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|