Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 17,64g | Eiwit: 56,52g | Kolhy: 97,43g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Madu. Lunch: Apel, Semangka, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Ikan Kembung, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Diner: Putih Telur Matang, Ikan Tongkol. Snacks/Andere: Dua Kelinci Kacang Campur Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nurjannah ismail's Gewicht Geschiedenis
|