Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
415 kcal
|
Vet: 14,52g | Eiwit: 27,37g | Kolhy: 42,68g.
Ontbijt: Saus Tomat, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Snacks/Andere: Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 54,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fancy_yaa's Gewicht Geschiedenis
|