Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2013
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3878 kcal
|
Vet: 243,11g | Eiwit: 154,10g | Kolhy: 312,04g.
Ontbijt: shallot, ham, egg, extra virgin olive oil, water. Lunch: water, tangerine, olive oil, Braised Greens with Red Onion and Sun-Dried Tomatoes1 cup, ground beef, san marzano tomato and basil, silver palate, dreamfield low carb pasta. Diner: chocolate almond dream, balsamic vinegar, olive oil, sugar snap peas, water, beef steak. Snacks/Andere: water, raw almonds, cashew butter. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 11 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweeteater's Gewicht Geschiedenis
|