Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 124,02g.
Ontbijt: Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Avocados. Lunch: Mayonnaise, Blue Shirt Bakery Brown Tortillas. Diner: Chicken Breast, Woolworths Micro Julienne Mixed Veg. Snacks/Andere: Brown Sugar, Classic, Soy Milk, Brown Sugar, Classic, Soy Milk, Brown Sugar, Classic, Soy Milk, Brown Sugar, Classic, Soy Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|