Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 30,61g | Eiwit: 80,97g | Kolhy: 193,33g.
Ontbijt: Gizzard, Chicken Liver, Sprouts, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Fried Tofu, Nasi Putih. Lunch: Boiled Egg, Indonesian Fried Tempeh, Nasi Putih. Snacks/Andere: Brownie, Indonesian Cilok. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lutfizaka's Gewicht Geschiedenis
|