Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 78,80g | Eiwit: 208,26g | Kolhy: 76,15g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Tio João Arroz Integral Cozido, Optimum Nutrition Creatina, Optimum Nutrition Whey Protein. Diner: Campo Largo Suco de Uva Integral, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nunexxx's Gewicht Geschiedenis
|