|
Bahagianya hari ini konsumsi serat banyak itu ☺ biasanya cuma dapet 5 - 9g perhari
|
1313 kcal
|
Vet: 75,12g | Eiwit: 47,08g | Kolhy: 125,41g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Alpukat, Susu Kedelai, Telur. Diner: Ikan Lele, Nasi Uduk, Pepaya. Snacks/Andere: Prochiz Cheddar Cheese, Roti, Es Kelapa Muda. meer...
|
|
 Reacties
cara nampilinya gimana sih kak?
30 sep 19 door lid: mulai aja
|
Di timeline ada gambar kamera lalu kamu klik dan pilih ambil foto kemudian ada 3 pilihan di bawahnya. Dan kamu ambil klik sebelah kiri kalau digaleri kamu sudah ada fotonya.
30 sep 19 door lid: yaniswulan
|
Konsumsi apa yg tinggi seratnya?
01 okt 19 door lid: o.s.w
|
tapi itu konsumsi fatnya 50 sekian persen.loh
01 okt 19 door lid: Mei Wen Xin
|
Iyaa dr keterangan fs yg tinggi lemak dr ikan lele dan alpukat
01 okt 19 door lid: yaniswulan
|
Plus dr keteranganfs alpukat tinggi serat
01 okt 19 door lid: yaniswulan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaniswulan's Gewicht Geschiedenis
|