Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 78,21g | Eiwit: 185,33g | Kolhy: 28,65g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня». Lunch: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Рис Отварной. Diner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliensPro's Gewicht Geschiedenis
|