Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2010
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 28,58g | Eiwit: 146,61g | Kolhy: 71,92g.
Ontbijt: Vanilla Extract (Imitation, Alcohol). Lunch: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Diner: Basil, 1/4 White Rotisserie Chicken (no Skin), flaxseed oil, Tomato Paste (No Salt Added), Parmesan Cheese (Shredded), Garlic, Onions, Zucchini, tomato. Snacks/Andere: vanilla extract, greek yogurt. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erin74kr's Gewicht Geschiedenis
|