Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 98,10g | Eiwit: 76,99g | Kolhy: 282,24g.
Ontbijt: Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Филе Индейки, Борщ Вегетарианский, Now Foods Ультра Омега-3. Diner: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Сыр Российский, Филе Индейки. Snacks/Andere: Любимые Традиции Заварики в Белой Глазури, Haribo Маршмеллоу, Подворье Печенье Бискотти, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|