|
Завтрак: Ячневая каша на воде + 50 гр. молока + 5 гр. сливочного масла. Бутерброды: хлебцы злаковые+ масло сливочное 15 гр. + семга 100 гр. Чай. Хорошей, теплой, вкусной субботы!!! 🌻🌻🌻
|
2248 kcal
|
Vet: 96,79g | Eiwit: 139,37g | Kolhy: 215,38g.
Ontbijt: Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая, Solgar Omega 3 950 Mg, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Семга Слабосоленая. Lunch: Куриная Печень, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Гречка, Магнит Персик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Diner: Магнит Банан, Семга Слабосоленая, Сыр Рикотта. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена500's Gewicht Geschiedenis
|