Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 13,91g | Eiwit: 32,66g | Kolhy: 185,37g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Cumi Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Lunch: Buncis, Mangga. Diner: Siomay, Prenagen Esensis. Snacks/Andere: Nextar Nastar Cookies, Mangga, Kacang Polong. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yayuyuliana's Gewicht Geschiedenis
|