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Fazendo estratégias diferentes ,viva a flexibilidade dietética ❤️
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1983 kcal
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Vet: 160,30g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 55,90g.
Ontbijt: Jussara Creme de Leite, Ovo, Banha de Porco
. Lunch: Jussara Creme de Leite, Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banha de Porco
, Pernil Assado. Diner: Banha de Porco
, Perdigão Steak Empanado de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Fígado. Snacks/Andere: Jussara Creme de Leite. meer...
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