Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2593 kcal
|
Vet: 89,64g | Eiwit: 162,53g | Kolhy: 293,90g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Nesquik Cereali Integrali, Kellogg's Extra Cereali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fettine di Girello, Mozzarella. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pepe Nero, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Voiello Spaghetti. Snacks/Andere: Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Siggi's Skyr Vaniglia, Banana, Mandorle, Monster Energy Ultra, Watt Wheyghty Protein 80. meer...
|
|
2718 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|