Ann.lipa's Logboek, 25 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
59,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2019:
1225 kcal Vet: 59,53g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 99,84g.   Ontbijt: Кофе Латте, Сахар, Батон, Яйцо Всмятку. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Сыр Российский, Ичалки Сыр Диетический 27%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Майонез, Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Diner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Банан, Персики, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
1683 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ann.lipa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.