Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 69,81g | Eiwit: 86,75g | Kolhy: 200,53g.
Ontbijt: Be Fit Яблочные Оладьи, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Масле, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Яичный Белок. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Виноград, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры. meer...
|
|
265 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маринка3's Gewicht Geschiedenis
|