Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 62,64g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 147,06g.
Ontbijt: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Увелка Гречка, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Увелка Перловка, Филе Индейки, Now Foods Ультра Омега-3. Diner: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Свекла Вареная, Морковь, Оливковое Масло, Now Foods Ультра Омега-3. Snacks/Andere: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Haribo Маршмеллоу. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|