Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 14,88g | Eiwit: 33,42g | Kolhy: 104,86g.
Ontbijt: Semangka, Melon, Pepaya. Lunch: Pepaya. Diner: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andiniarista's Gewicht Geschiedenis
|