Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2362 kcal
|
Vet: 86,14g | Eiwit: 88,25g | Kolhy: 314,69g.
Ontbijt: Peynirli Börek, Pişi, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tahıllı Ekmek. Lunch: Peynirli Börek. Diner: Etli Patates, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Andere: Yurt Aşure, Leblebi, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Armut, Şeftali. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oslemgokce's Gewicht Geschiedenis
|