|
En het avond eten van vandaag! 👍🏽
|
1269 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 84,27g | Kolhy: 101,96g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Pure Chocolade, Melkan Magere Yoghurt, Lijnzaadolie. Lunch: Banaan, Gebakken Ei, AH Pitloze Witte Druiven, Lijnzaadolie, Blue Band Goede Start, Aldi Extra Volkoren Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Gerookte Kipfilet Plakjes, Jumbo Gewassen Spinazie. Diner: AH Champignons, Gekookte Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Gwoon Luchtige Crackers Volkoren . meer...
|
|
 Reacties
mag je even vragen hoe je die spruitjes met champignons hebt gemaakt zien er heeeeeerlijk uit
22 sep 19 door lid: mij88
|
Ik heb ze even kort gekookt en toen in de oven gedaan! Dan worden ze net iets knapperiger en voller van smaak. Als laatste war zwarte peper erover heen gedaan en even omgeschept en voila! Super lekker én gezond! 😁👍🏽
22 sep 19 door lid: manisha548
|
Jaaa zeker jumm k denk dat ik ze straks ook ga maken hahahaha
23 sep 19 door lid: mij88
|
23 sep 19 door lid: manisha548
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manisha548's Gewicht Geschiedenis
|