Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 51,59g | Kolhy: 58,84g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Aceite de Oliva, Calabacín, DIA Yogur Natural. Diner: Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates, Tomates Rojos, Carrefour Atún Claro al Natural, Calvo Atún Claro al Natural. Snacks/Andere: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, DIA Yogur Natural, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
iskra1010's Gewicht Geschiedenis
|