Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 80,56g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 203,52g.
Ontbijt: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Andere: Макдоналдс Куриные Наггетсы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zheniakir1991's Gewicht Geschiedenis
|