Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 60,50g | Eiwit: 100,40g | Kolhy: 193,04g.
Ontbijt: Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Manis, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Lunch: Sosro Teh Botol (Botol), Sinti Sambel Pecel, Roast Beef, Noodles. Diner: Fried Egg , Fried Rice. Snacks/Andere: Fried Batter Dipped Banana, Diamond Cappucino Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adisbluundh's Gewicht Geschiedenis
|